Wuppertal

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Adresse

Sophienstr. 26
DE-42103 Wuppertal

belegte brötchen zum frühstück, täglich wechselnde gerichte, immer bio und überwiegend vegetarisch, selbstgebackener kuchen und fair gehandelter kaffee laden zum verweilen in unserem bistro ein.

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Veggie Info

Quinoa

Quinoa ist ein Fuchsschwanzgewächs, welches 50 bis 150cm hoch wächst. Die Blätter dieser Pflanze kann man als Gemüse oder Salat verzehren, die Samen haben eine getreideähnliche Zusammensetzung, daher wird die Pflanze auch als „glutenfreies Pseudogetreide“ bezeichnet. Allerdings enthält Quinoa mehr Eiweiß sowie Magnesium und Eisen als die herkömmlichen Getreidearten. Jedoch enthält Quinoa kein Vitamin A und C. Im Naturkosthandel kann man Quinoa sowohl pur als auch in Müslis kaufen. Es wird meist anstelle von Reis verwendet.